今朝は気持ちのいい秋晴れの朝となり、楽しく園庭遊びが出来ました。ホールでは、ヨガの講師：寺山有子先生に教えていただいて親子で出来るヨガを楽しみました。
息をいっぱい吸ったり吐いたりしながらの動作、ポーズ…ネコやゾウやサルやニワトリなどにもなりました。子ども達はみんなよく体を動かしていましたね。私達大人にとっては、体が温かくなったり気持ちよくなったりしてホッとリラックス出来るひとときになりました。
次回は１１月１０日（日）の光の子フェスタ 園児の作品展やキッズコーナー、体験コーナーなどご家族連れでお楽しみ下さいね。
